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¿Cómo disfrutar de la sexualidad a partir de los 60 años?

A partir de las conclusiones de esos trabajos, se enumeran a continuación siete de sus principales beneficios. Favorece la salud cerebral Diversos estudios realizados por especialistas de las universidades de Oxford y Conventry, en el Reino Unido, han analizado las relaciones entre la frecuencia de la actividad sexual y las habilidades cognitivas en personas mayores de 50 años. Uno de ellospublicado ense basó en un conjunto de 6. Un año después, otro trabajo llegó a conclusiones parecidasobservando con mayor detalle el caso de 73 personas dentro del mismo rango de edad. Esto se debe, indicó, a que el sexo causa la liberación de la llamada hormona del crecimiento humano, la cual brinda a la piel mayor elasticidad.

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Es precisamente en esa edad cuando entreambos tienen la oportunidad de vivir una nueva etapa de autoconocimiento. El macho que llega a esa edad deja de priorizar la cantidad de amistades sexuales y pasa a buscar la calidad. Lo que pasa es que eso que uno ventila mucho en los 30 y los 40 deja de ventilarlo a cierta edad y pasa a disfrutar de lo que vive y de lo que siente y no de lo que cuenta. Así que de la mano de la medicina, de la cabeza, de estar bien resuelto con uno mismo, tenemos muchas, pero muchas parejas después de los 60 años que tienen vida sexual placentera. Pero se déficit tener la cabeza libre de prejuicios, concluye Flavia. Explica que a los 60, e incluso desde los 50 años, se empieza a bajar un poco la fogosidad sexual, el interés de las locura de los 20 y de los 30, cuando incrementa la andropausia o climaterio masculino. Eso sí, dice que no es corriente que aparezca la impotencia sexual, que no hayan erecciones o falta absoluta de deseo. En la mujer, por la menopausia, disminuyen una serie de hormonas, y no solo las femeninas, también las masculinas con las que se asocia su deseo sexual.

Los estudios demuestran los beneficios de mantener sexo a partir de los 60

Nuestra experta en sexualidad te indica cómo lograrlo. Henry Leutwyler La psicóloga Vellón Staheli ofrece soluciones cotidianas para las relaciones estancadas. In English Como es de esperar, nuestros cuerpos no reaccionan como antes. Nuestras caderas y rodillas posiblemente crujan. En absoluto. Todos los estudios sobre la relación entre la sexualidad y la salud que he leído —o llevado a cabo, si vamos a eso— encuentran una ingreso correlación entre el comportamiento sexual y la salud y felicidad en general. Así que si tienes problemas, amén la pena tratar de solucionarlos. Ninguna etapa de la vida pasa sin dificultades.

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