El mejor consejo que te podemos dar desde la distancia es que consultes a tu médico para que pueda realizar un seguimiento adecuado de las circunstancias de tu madre. Saludos cordiales 14 septiembre, a las am me han formulado para la hipertension losartan, pero me produjo mucho insomnio. Me cambiaron a nifedipino, pero ha sido igual. Pablo Muñoz Gacto dice: 16 septiembre, a las am Hola Gloria, Tienes que consultar a tu facultativo para cualquier cambio o comentario sobre tu medicación. Gracias por comentar y saludos cordiales Carlos Miranda dice: 18 septiembre, a las pm Muy buen post, llevo tratando desde hace algunos años con esta enfermedad de la hipertension y sin duda la parte mas dura para mi fue la dieta, pero conforme era disciplinado llego un momento en que se volvio un habito comer sano. Por otro lado es importante estar siempre relajado para tener controlado el estres y la presión arterial, por ejemplo yo me junto con mis amigos una vez por semana para jugar villar, ya que esta actividad me relaja y se libera el estres acumulado. Asi que los invito a que ustedes tambien lo intenten. Para eso estamos nosotros, para ayudar a todo aquel que quiera dejarse ayudar a cambiar de vida.
Destacamos:
Fumar uno, en ocasiones, puede traer algunos efectos contrarios a lo que buscamos, aquí te explicamos por qué ocurre y cómo mitigar o evitar estas situaciones. Mujeres Cannabicas, Appp Company: qué increíble fue agregar las ideas para crear un personaje tan especial. Nos unimos a la idea de levantar un folleto de Reducción de Daños, con la creación de una flor sin género, que comunica formas accesibles de reducir el daño en el camino. Todos somos diferentes y procesamos las sustancias de manera diferente dentro de nuestro cuerpo; hay personas que informan que no pueden fumar porque sienten una enorme incomodidad e aun paranoia después del consumo. Así que sí, es posible que estés haciendo un uso no positivo del cannabis. Y lo mejor que puedes actuar es conocer bien tu propio cuerpo para evitar las molestias físicas y mentales que pueden llegar a algunos con el uso de la apostura. Este término se usa ampliamente en los Estados Unidos para definir cómo es la mente set y el entorno setting de una persona cuando consume sustancias psicoactivas. Entonces, especialmente cuando hablamos de THC, sepa cómo dosificar correctamente el cannabis para su cuerpo. Puede que no sea la mejor alternativa para ti.
1. Hacer estiramientos y ejercicios de bajo impacto
Adiós estrés Bioenergética: 3 ejercicios para liberar tensiones Cómo practicar varias técnicas que nos ayudan a mejorar nuestro beatitud y a deshacernos del lastre emocional. Con ellos se mejora el ósmosis de energía y se entra en contacto con las tensiones para liberarlas y potenciar la capacidad para el placer. La bioenergética y 4 técnicas para aliviar el estrés La bioenergética utiliza una serie de técnicas para diagnosticar, movilizar la energía y vencer los bloqueos y las tensiones acumuladas. Respiración La respiración es la clave de la energía, por lo que el primer paso para la ayuda terapéutica es aumentar la capacidad respiratoria. La mayoría de las personas tiene patrones respiratorios perturbados por las tensiones musculares crónicas causadas por los conflictos emocionales, de ahí la importancia de observarlos como parte del diagnóstico para localizar los bloqueos. Para el aproximación, se emplean ejercicios respiratorios para estimular la profundidad de la respiración.
